贵宾会官网地址为进一步丰富广大妇女群众业余文化生活，满足全县广大女性的多元化的精神文化需求，全面提升生活品质和幸福指数，7月29日，县妇联棋源雅姝女性学堂——公益瑜伽课正式开班，首次开班招募学员近20人。

　　瑜伽垫铺满整个活动室，张丽娜老师带领学员们慢慢地静心、平气、放松身体。学员们轻便着装，跟随着老师细心严谨的指导逐渐进入状态，享受瑜伽运动的美好时光。

　　老师一边说着步骤，一边手把手的传授动作要领，耐心细致地指导每一个动作，确保每一个学员都能正确掌握瑜伽动作。“吸气—呼气—放松......”，伴随着轻柔的音乐，大家跟着张老师呼气吐气，调整节奏，认真的练习着每一个动作贵宾会官网地址，尽管动作生疏，但每位学员都在坚持，她们或舒展双臂、或拉伸肢体，在锻炼中舒缓身心、释放压力，以更加自信的姿态、饱满的精神在工作岗位上绽放自己的活力贵宾会官网地址贵宾会官网地址。

　　接下来，县妇联将组织开展更加多元化、更高质量的有益身心健康的公益活动，不断把妇联“娘家人”的温暖送到妇女群众身边，让大家获得更多幸福感，为陵川高质量发展凝聚“她”力量。

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